Meditation Leichtigkeit im Kopf

Viel zu schnell lassen wir uns aus der Ruhe bringen. Viel zu schnell werden wir aus unserem Gleichgewicht geschubbst. Oft braucht es nur ganz wenig. Die Grundstimmung war schon … naja.
In diesen Minuten bekommst du Klarheit und somit wird es leichter.

Wenn mir das doch klar wäre …
Wenn ich doch wüsste, wie, was, wer, wann, …
Wenn doch alles nur so einfach wär …

Bekannte Gedanken? Schalt sie für ein paar Minuten aus und entspann dich, gönn dir diese Pause!

Viel Freude damit

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